Πώς χτίζουμε υγιείς συντροφικές σχέσεις

Υγιείς Συντροφικές Σχέσεις 9

• Εισήγηση1.1
  Πριν χτίσουμε το Εμείς, επενδύουμε στο Εγώ. Ανάλυση αυτογνωσίας, αυτοεκτίμησης και ψυχικής ενδυνάμωσης. 09 min
• Εισήγηση1.2
  Κριτήρια επιλογής του κατάλληλου συντρόφου. Συνειδητές ή ασυνείδητες επιλογές. 10 min
• Εισήγηση1.3
  Η ενσυναίσθηση ως ακρογωνιαίος λίθος της συντροφικής αγάπης 07 min
• Εισήγηση1.4
  Πώς χρησιμοποιούμε τον διάλογο και τη δεξιότητα της ενεργητικής ακρόασης για να επιλύσουμε διαφορές που προκύπτουν στην συμβίωση και στην οικογενειακή ζωή. 07 min
• Εισήγηση1.5
  Το δώρο της ευγνωμοσύνης για τη συντροφικότητα 07 min
• Εισήγηση1.6
  Συνεργασία (συντροφική συμμαχία). Συμπόρευση και καλλιέργεια της ψυχικής ανθεκτικότητας στη σχέση 07 min
• Εισήγηση1.7
  Άσκηση Αυτοβοήθειας: Εβδομαδιαίο Ημερολόγιο Καταγραφής Συναισθημάτων
• Εισήγηση1.8
  Σύντομο Ερωτηματολόγιο Αυτοβοήθειας – Αυτεπίγνωσης
• Εισήγηση1.9
  Πρόσθετο υλικό Σεμιναρίου (Άρθρα, Powepoint)