Ο ρόλος της άσκησης στην ψυχική υγεία και οι στρατηγικές ένταξής της στην καθημερινότητα
Στο σεμινάριο θα αναλύσουμε τα οφέλη της άσκησης, θα θέσουμε στόχους, θα εξετάσουμε την ετοιμότητα μας για αλλαγή και θα φτιάξουμε ένα πλάνο ένταξης…
30,00€
Η Vegan διατροφή και η εφαρμογή της από το Α εώς το Ω
Εάν θέλεις να έχεις μια εμπεριστατωμένη άποψη για τον τρόπο διατροφής που έχεις επιλέξει, αυτό το μάθημα είναι για σένα
95,00€
Εισαγωγή στην Αθλητική Ψυχολογία
Tο πρόγραμμα αυτό απευθύνεται σε όσους ασχολούνται ή έχουν έντονο ενδιαφέρον για τον τομέα του αθλητισμού σε συνδυασμό με την επιστήμη της ψυχολογίας
550,00€